Fallforebyggende trening på enhet helse og rehabilitering.

Fysio- og ergoterapitjenesten under enhet Helse og rehabilitering samler hver eneste uke flere grupper med eldre for fallforebyggende trening. Enkle øvelser under kyndig veiledning av både fysioterapaut og sykepleier sørger for blant annet bedre balanse.

Vi rekrutter nå for en ny gruppe i Ballangen. Ta kontakt med fysio- og ergoterapitjenesten for mer informasjon:

769 12 990

Du trenger ikke legeattest for å melde deg på til fallforebyggende gruppe. Du eller din pårørende kan sende skriftlig henvendelse, eller ringe direkte til enhet helse og rehabilitering.

Fysio- og ergoterapi

I Norge oppstår det mange lårhalsbrudd og underarmsbrudd årlig.

Årsaken til økt risiko for beinbrudd ved økende alder er redusert beinmineraltetthet, dårligere balanse og dårligere evne til å korrigere ubalanse som følge av redusert muskelkraft.

Gjennom styrketrening kan de overnevnte nedsettelsene forsinkes eller forbedres betraktelig, med særlig tanke på beinmineraltetthet og balanse.

Høres fallforebyggende trening ut som noe som kan passe for deg eller en noen du kjenner? Ta kontakt med fysio- og ergoterapitjenesten i Narvik kommune!