• 8 kursøkter på 1 time - to ganger i uken
• Oppstart Narvik 5. november 2024.
• Oppstart Ballangen 11. november 2024
• Oppstart Kjøpsvik 11. november 2024.
• Det kreves ingen tidligere treningserfaring.
• Koster 300 kroner.

Et praktisk kurs hvor du vil lære om hva som skal til for at du forbedrer din kondisjon. 

Vi vil gjennom kurset teste ut ulike aktiviteter som er med å forbedre kondisjonen.