• 8 kursøkter på 1 time - to ganger i uken
• Oppstart Narvik - 5. november og 18. november
• Oppstart Ballangen - 11. november
• Påmeldingsfrist 1 uke før
• Det kreves ingen tidligere treningserfaring.
• Koster 300 kroner.

Et praktisk kurs hvor du vil lære om hva som skal til for at du forbedrer din kondisjon. 

Vi vil gjennom kurset teste ut ulike aktiviteter som er med å forbedre kondisjonen.